さっぱり のレシピ・作り方

257件
投稿レシピ
さっぱり☆ヘルシー和総菜☆ささみときゅうりの明太子和え
おいしそう！ 27件
さっぱり☆ヘルシー和総菜☆ささみときゅうりの明太子和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, きゅうり（千切り）, ☆明太子（ほぐしたもの）, ☆だしのもと（顆粒）, ☆しょうゆ…
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さっぱりキノコと焼鮭ほぐし身和え
おいしそう！ 8件
さっぱりキノコと焼鮭ほぐし身和え
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：とぶなしめじ（ブナピー）, 焼鮭ほぐし身, きゅうり, ゆずポン酢またはポン酢
投稿レシピ
時間がたっても水っぽくならない！？基本のさっぱりポテトサラダ❤
おいしそう！ 27件
時間がたっても水っぽくならない！？基本のさっぱりポテトサラダ❤
ター子さん
ター子さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 塩, 酢, 砂糖, こしょう…
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レンジで簡単☆しめじと白菜のさっぱりマヨサラダ
おいしそう！ 5件
レンジで簡単☆しめじと白菜のさっぱりマヨサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：しめじ, はくさい, 塩, かに風味かまぼこ, ☆すりおろししょうが…
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さっぱり疲労回復♪白菜の梅おかか和え
おいしそう！ 11件
さっぱり疲労回復♪白菜の梅おかか和え
シェルファさん
シェルファさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, はちみつ梅, かつお節, めんつゆ(2倍濃縮）
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さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, サラダほうれん草, ☆ツナ缶, ☆さとう…
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5分で＊きゅうりとハムのさっぱりごま和え
おいしそう！ 45件
5分で＊きゅうりとハムのさっぱりごま和え
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：きゅうり, ハム, A 酢, A だししょうゆ、砂糖, A 白すりごま、ごま油
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さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
おいしそう！ 4件
さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：クレソン, サラダほうれんそう, ミニトマト, オリーブ（種抜き）, ☆黒すりごま…
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あっさり♪さっぱり♪きゅうりのキューちゃん♡
おいしそう！ 4件
あっさり♪さっぱり♪きゅうりのキューちゃん♡
おかちまいさん
おかちまいさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：きゅうり, 塩(きゅうり塩もみ用), しょうゆ, みりん, 酢…
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お酢でさっぱり　春雨の中華風サラダ
おいしそう！ 16件
お酢でさっぱり　春雨の中華風サラダ
こっとんさん
こっとんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：春雨（乾燥の状態）, きゅうり, ハム, 卵, カニカマ（棒状）…

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