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材料:茄子, 豚バラ, 胡麻油(炒め用), 酒, 麺つゆ(2〜3倍濃縮のもの)…
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材料:蕎麦, 梅干し, 大葉, みょうが, 万能ねぎ…
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材料:蕎麦, 小海老, 市販の天ぷら粉, 大根, おろし生姜…
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材料:生そば麺(更級かゴマ蕎麦), なめこ, 大根, かいわれ大根, めんつゆ(5倍濃縮)…
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材料:32種の野菜のとろ実またはトマトジュース, 乾蕎麦 , 麺つゆ(3倍濃縮) , 水 , 薬味
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材料:蕎麦(乾麺), 納豆, かいわれ大根, マヨネーズ, しょうゆ…
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