レンチン のレシピ・作り方

42件
投稿レシピ
レンチンで作るチーズとトマト―ストシャウエッセンのレシピ
おいしそう！ 3件
レンチンで作るチーズとトマト―ストシャウエッセンのレシピ
comodo【10秒迷路】さん
comodo【10秒迷路】さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：シャウエッセン（ホットチリ）, オリーブ, とろけるチーズ, トマトソース, オレガノ
投稿レシピ
簡単！レンチン♡チーズブロッコリー♪
おいしそう！ 33件
簡単！レンチン♡チーズブロッコリー♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ブロッコリー（ひと口大）, 塩, とろけるチーズ, 黒こしょう（粗挽き）
投稿レシピ
切ってのせてレンチン5分☆　もやピーと豚バラ蒸し
おいしそう！ 26件
切ってのせてレンチン5分☆　もやピーと豚バラ蒸し
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚バラ薄切り, もやし, ピーマン, かつおぶし, 塩昆布
投稿レシピ
お豆腐と納豆入り〜フワフワたまごのレンチン蒸し
おいしそう！ 111件
お豆腐と納豆入り〜フワフワたまごのレンチン蒸し
いつみづLOVEさん
いつみづLOVEさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, たまご(L), 粉末鰹だし, 納豆, マヨネーズ…
投稿レシピ
レンチンで簡単＆老化防止に！！里芋DEカレーマヨポテサラ
おいしそう！ 42件
レンチンで簡単＆老化防止に！！里芋DEカレーマヨポテサラ
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：里芋, ミックスベジタブル, マヨネーズ, カレー粉
投稿レシピ
＜亜麻仁(アマニ)油でまろやか、アスパラとしめじのレンチン蒸し＞
おいしそう！ 13件
＜亜麻仁(アマニ)油でまろやか、アスパラとしめじのレンチン蒸し＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：グリーンアスパラガス, しめじ, 日本酒, めんつゆ(3倍希釈), アマニ油(もしくはゴマ油)
投稿レシピ
小松菜のごま和え
おいしそう！ 1件
小松菜のごま和え
i-yonさん
i-yonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：小松菜, 人参, ぶなしめじ, だし醤油, ラカント(砂糖）…
投稿レシピ
もやしの酢の物
おいしそう！ 1件
もやしの酢の物
i-yonさん
i-yonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：もやし, きくらげ, 人参, ピーマン, わかめ…
投稿レシピ
【新たまねぎの丸ごとレンジ蒸し】
動画あり
おいしそう！ 16件
【新たまねぎの丸ごとレンジ蒸し】
そらのーまkitchenさん
そらのーまkitchenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：新玉ねぎ, ポン酢, マヨネーズ, 鰹節, 小ねぎ
投稿レシピ
【節約レシピ】ちくわで簡単に作れるエビチリ風「ちくわチリ」
動画あり
おいしそう！ 3件
【節約レシピ】ちくわで簡単に作れるエビチリ風「ちくわチリ」
そらのーまkitchenさん
そらのーまkitchenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ちくわ, 玉ねぎ, A　ラー油, A　ケチャップ, A　片栗粉…

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