2020年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただき誠にありがとうございました。

まかないメタルコーラチキン

  

コーラがちょっと余った時に作る

まかないメタルチキン!

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メタルコーラチキン!

鶏手羽元5〜6本、コーラ1カップ、しょうゆ大さじ1を煮込むだけ!

炭酸効果でお肉やわらか、あまからチキンの出来上がりDEATH!!

マスタードをつけるのがメタルめし流!

ウマ死!!

ヤスナリオ

三度のメシよりヘヴィメタル好き!かもしれない、自称”料理勉強家”。「ホントはこういうのが一番ウマいんだよねぇ」と唸らせる、シンプルでカンタンな料理をブログで発信。雑誌、WEB、TV番組などへのレシピ提供も行う。メタルめしのお店「高円寺メタルめし」のメタルマスターでもある。

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