2020年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただき誠にありがとうございました。

2019年5月の記事一覧

まかないメタルそば「納豆サラダそば」

まかないメタルめし「納豆トースト」

人間椅子に捧ぐ!「源のたれスタミナチャーハン」

まかないメタルめし「必要悪サバトマサラダスパ」

まかないメタルめし「アボカドエビグラタン」

ヤスナリオ

三度のメシよりヘヴィメタル好き!かもしれない、自称”料理勉強家”。「ホントはこういうのが一番ウマいんだよねぇ」と唸らせる、シンプルでカンタンな料理をブログで発信。雑誌、WEB、TV番組などへのレシピ提供も行う。メタルめしのお店「高円寺メタルめし」のメタルマスターでもある。

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