2020年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただき誠にありがとうございました。
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ヘドバンバンジーサラダ
2016-03-31 21:48 公開
メタル雑誌「ヘドバン」が目でたく１０号め！
というわけでヘドバンメタルめし！
ヘドバンバンジーサラダ！
胸肉だからモリモリ食べてもHELL SEA DEATH!!
作り方は
鶏胸肉１枚を１０分茹でて、粗熱がとれるまで茹で汁の中で冷ます
↓
手でほぐして、マヨ大さじ３、牛乳大さじ１、ごま油大さじ１、
ゆず胡椒小さじ１、梅干し１個で和える。
↓
好みの野菜にのせて、ドレッシングをかけるだけ！
ウマ死！！
