【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

大豆のドライカレー レシピ

大豆のドライカレー
この記事をお気に入りに追加する 5 おいしそう!
youko115さん
youko115さん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

子供用のレトルトカレーにつぶした水煮大豆を混ぜるだけ。
レトルトカレーも二食分に増えるし、栄養価もUPするのでお勧め。
ご飯にかけるもよし、サンドイッチみたいにはさむもよし、ロールパンの具にするもよし活用できますよ。

材料

  1. レトルトのカレー 一食分
  2. 大豆の水煮 適量

作り方

  1. 1.

    大豆の水煮をマッシャーやスプーンの背でつぶす。

  2. 2.

    アンパンカレーを入れてよくあえる。

ワンポイントアドバイス

子供の発達に合わせて大豆のをつぶしてください。うちの子はたまにつぶれていない大豆があると当たりだといって喜んでいます。
もちろんつぶさなくてもいいです。

記事のURL:

  • (ID: r371226)
  • 2012/01/30 UP!

他の大豆のレシピ(23,438件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

↑大豆のドライカレー | レシピブログTOP