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すだち塩ピュレde爽やかハニ～マヨサンド レシピ

すだち塩ピュレde爽やかハニ～マヨサンド
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

檸檬塩に並ぶ「すだちソルトピュレ」を我が家で作り、冷蔵庫保存しています!このすだちピュレにヘルシーマヨネーズと隠し味程度のハチミツで、サンドイッチが爽やかに頂けます

材料

  1. aすだちソルトピュレ　小さじ2　◎お好み量
  2. aハーフマヨネーズ　大さじ3
  3. aハチミツ　小さじ1／2　隠し味
  4. 食パン　4枚
  5. お好みの具　適量

作り方

  1. 1.

    すだちソルトピュレにマヨとハチミツを混ぜます

  2. 2.

    1を食パンに塗り、お好み素材をサンドします。
    （我が家ランチタイムは、シンプルに厚切りハムにレタス）あるもので！

  3. 3.

    すだちソルトピュレは、輪切りカットすだち8個を、塩10％入れ、冷凍解凍後ブレンダーにかけ、冷蔵庫保存しています

ワンポイントアドバイス

すだちを丸ごとブレンダーにかけるので、栄養価が非常に高いです！
グリーンカラーがずっと綺麗ですよ!今日はマヨに混ぜましたが、アレンジを楽しめると思います。

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  • (ID: r1049019)
  • 2016/04/19 UP!

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