甘長とうがらしのにんにく薬効昆布つゆ焼き

作り方

1. 1.

   にんにく70ｇ
   ヤマサ昆布つゆ130ｇを混ぜて、自家製だれにしたもの使用
   ⇒数日たったもの
   

2. 2.

   甘長は、ヘタを切り落とし、縦半分に切り、種を除き、お好みの大きさにカットする
   

3. 3.

   油を熱したフライパンで②を焼き、焼けたら、火を止め、①を②に大匙1かけて、からめます
   

4. 4.

   一味とうがらしを
   少々ふりかけます
   

ワンポイントアドバイス

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• (ID: r1053496)
• 2016/04/19 UP!

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