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【常備菜】豆入り。春菊とえのきの炒めナムル

【常備菜】豆入り。春菊とえのきの炒めナムル
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河埜 玲子さん
河埜 玲子さん
ナムルにすると、春菊が苦手な人でもとっても食べやすい！苦味を出さないポイントは 葉を炒め過ぎない こと。豆を加え、加え食物繊維やビタミンB群も強化。フライパンでさっと炒めるだけで完成、作り置き...
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  • (ID: b15108705)
  • 2015/03/31 UP!

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