Diet＊鶏胸肉と舞茸の照り焼き／水泳大会

マミィさん  2015/05/31 UP!
とっても美味しそうです。写真の載せ方もカッコいい素敵！

お返事： マミィさん、初めまして(*・∀・*)ﾉ　コメント頂きありがとうございます！！かなり厳しめのダイエット食事制限を２ヶ月間しておりましたので限られた食材と限られた調味料で美味しくてヘルシーな物を作るのに一生懸命でした＼(^０^)／期間中は筋肉をつける為にタンパク質を取らなくてはいけないのですが、出来るだけカロリーの低いお肉をと思い鶏胸肉いっぱい買い込みましたよ！やっぱりモモ肉に比べたらパサっとしますがそこそこ美味しいです（笑）写真はまだまだ勉強中なのですがこれからもコツコツ取り続けて上達していけたらいいなと思っています(^∀^*)　どうぞよろしくお願い致します♪

あきさん  2015/05/15 UP!
水泳大会お疲れ様です＾＾私はクロール以外は苦手です～特にバタフライは一番苦手で手が上に上がりませんので　前に進みませんよぉ＞＜！柔軟で　尊敬しちゃいます～テリテリで滅茶美味しそうなお肉と舞茸ですね＾＾「りくろーおじさんのチーズケーキ」私も食べて見たいなぁ(*^^)v

お返事： あきさん、こんにちは〜ヽ(´∀｀*)水泳大会の結果は最低でしたが、いつも雰囲気は楽しめます♪大人になってからこんな場所にいるなんて思いも寄りませんでした！子供の頃はスポーツなにもやっていなかったので…私もクロールが一番得意なんですが、バタフライは泳げたらかっこいいな〜って思って頑張って練習しました！でも25mが限界です…笑照り焼き、本当はもも肉が一番美味しいですけどね(*´Д｀)=3胸肉はパサパサであまり好きではありませんが今は辛抱です！！りくろーおじさんのチーズケーキって全国で売っている物だとおもっていました(ﾟロﾟ;)　何てことないスフレチーズケーキだと思うんですが、母のそのシンプルなのが好きみたいです。すごく喜んでくれたのでわざわざ買いにいった甲斐がありました♪

ryujis　杉村　龍児さん  2015/05/13 UP!
はらペコミさん鶏胸肉と舞茸の照り焼き素敵なお料理おいしそうです素敵です

お返事： ryujiさん、こんにちは☆ダイエット中はもっぱら鶏胸肉にお世話になってます！キノコもヘルシーなので沢山食べていますよ♪ダイエット中でも満腹感の出そうな照り焼きは低カロリー甘味料を使って作りますが美味しく頂けました＼(^０^)／ ダイエット中でも美味しいもの食べたいですもんね♪