- ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さんのmyレシピブック
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足あと

- バナナホットチョコレート2015/02/19 UP!
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大好きなバナナとチョコの組み合わせをホットチョコにしてみまし... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:バナナ, 牛乳, お砂糖, オイル又はバター, チョコレート…
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- バナナホットチョコレート2015/02/19 UP!
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人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:バナナ, 牛乳, お砂糖, オイル又はバター, チョコレート…
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- ヘルシースナック!カリカリひよこ豆2015/02/05 UP!
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もともとこちらのお料理はサラダのトッピングの為に作ったのです... 続きを読む>>
人数:5人以上分 調理時間:30分~1時間
材料:缶ヒヨコ豆, オイル, 胡椒, スモークパプリカ, ガーリックパウダー
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- ヘルシースナック!カリカリひよこ豆2015/02/05 UP!
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人数:5人以上分 調理時間:30分~1時間
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- ヘルシースナック!カリカリひよこ豆2015/02/05 UP!
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- ヘルシースナック!カリカリひよこ豆2015/02/05 UP!
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人数:5人以上分 調理時間:30分~1時間
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- 発芽玄米のレシピ2015/01/15 UP!
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市販の発芽玄米は塩分が結構含まれているので、手作りの方がいい... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:1時間以上
材料:玄米, お水
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- アーモンドミルク2014/12/20 UP!
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アーモンドミルクのレシピです。手作りのアーモンドミルクは甘さ... 続きを読む>>
人数:5人以上分 調理時間:1時間以上
材料:ローアーモンド, お水, 種を取り除いたデイツ, バニラ
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- ヴィーガンホットチョコレート2014/11/30 UP!
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動物性の食品を一切しようしないホットチョコのレシピです。 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:無糖アーモンドミルク, 無糖100%ダークチョコ, 蜂蜜, メープルシロップ
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- ミルフィーユオムレツ2014/11/09 UP!
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English recipe is on my blog. ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:30分~1時間
材料:a)卵, a)ローストしたパプリカ, a)下湯でしたブロッコリー, b)卵, b)青ネギ…
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