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安価でも立派なメイン♪鯵フライに鯵サンド＆鰮
宝塚阪急で２尾１９８円の鯵をお買い物。鰯や鯵などの青身魚は安価な上に栄養価が高いですね。肉好きの私ですが、時々青物魚を摂取するように心がけています。＜アジのフライ オーロラソース＞サラダもたっぷりとひ...
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ryujis 杉村 龍児さん 2017/11/28 UP!
spicemagic195さん今晩はアジのフライ オーロラソースアジサンドイワシフライ鰯の醤油焼き素晴らしいお料理ですね美味しそうです丁寧なレシピありがとうございます。
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