じゃがいもはレンジで柔らかくし、角切りにしたアボカドと一緒に荒くつぶす。 マヨネーズ少々を和える。
1にオイルサーディンを刻んだものを加え、食パンにこんもりと乗せ、マヨネーズをしぼり、粉チーズをふってこんがりとトーストする。
じゃがいもは前日にレンジ加熱し、下ごしらえをしておくと時短にできます。 塩分はお好みで。
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