トマケチャ・タンドリーマリネソース (今日はカジキマグロで!)
料理紹介
身近な食材なのにお店のようなプロの味☆
材料
- プレーンヨーグルト 大さじ5
- オリーブオイル 大さじ1
- カレー粉 小さじ1
- すりおろしニンニク 1片
- すり下ろし生姜 小1片
- 顆粒かつおだし スティック1本(4g)
- トマトケチャップ 大さじ2
- 粗挽き黒コショウ 適量
作り方
- 1.
すべてを器の中で混ぜて完成。
- 2.
お好きなお肉や魚を最低1時間以上(1晩漬けてもOK)マリネしてから焼いたり、グリルしたりしてください☆
- (ID: r9639)
- 2010/05/28 UP!