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鶏むね肉とゴーヤのすり胡麻醤油和え レシピ

鶏むね肉とゴーヤのすり胡麻醤油和え
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syu♪さん
syu♪さん
ヘルシーな鶏むね肉と旬のゴーヤで和え物を作りました～。味付けはすり胡麻、醤油、胡麻油、砂糖、顆粒の出汁を使った合わせ調味料です。レンジ調理した柔らかいむね肉、ほど良い苦味が美味しいゴーヤに胡麻醤油の風...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b16226376)
  • 2016/08/05 UP!

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