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タラとカラフル野菜の塩昆布炒め レシピ

タラとカラフル野菜の塩昆布炒め
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syu♪さん
syu♪さん
今が旬のタラ（鱈）とキャベツ、ピーマン、パプリカを塩昆布（潮ふき昆布）の炒めものにしました。いつもはお弁当やおにぎり、お茶漬け、和え物に使いますが、炒めものに使うと調味料の代わりにもなって、昆布出汁が...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13996606)
  • 2014/01/25 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2014/01/25 UP!
syu♪さんタラとカラフル野菜の塩昆布炒め素敵なお料理美味しそうです塩昆布の風味が素晴らしいですね素敵なレシピ有り難うございます

お返事： ryuji_s1さん、こんにちは。　コメント、ありがとうございました。　淡白で低カロリーのタラをソテーして、野菜と一緒に塩昆布で味付けしました。　塩昆布だけの調味料ですが、さっぱりしたなかにも旨みのある一品になりました。　機会があれば、ぜひ一度試してみて下さいね。　今日も感謝です♪　今後ともよろしくお願いします。

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