ヘルシーな「ちりめんくるみ♪」 レシピ

ヘルシーな「ちりめんくるみ♪」
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syu♪さん
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カルシウムたっぷりのおじゃこ（ちりめんじゃこ）と、良質のタンパク質、ビタミン類、ミネラル等々がいっぱい含まれるくるみを使って「ちりめんくるみ」を作りました～♪
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13263864)
  • 2013/04/24 UP!

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