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スパムたっぷり♪あおさともずくのふわふわ卵 レシピ

スパムたっぷり♪あおさともずくのふわふわ卵
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yuka*chiさん
yuka*chiさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

沖縄の食材をたっぷり使った、ふわふわの卵焼きです。

材料

  1. 卵　２個
  2. あおさ　適量
  3. もずく　適量
  4. スパム　１/４缶
  5. だし汁　４０cc
  6. しょう油　小さじ１

作り方

  1. 1.

    あおさは水で戻し、もずくと一緒に細かく切る。スパムは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    材料を全て混ぜ合わせ、ルクエに流し込む。

  3. 3.

    ５００Wの電子レンジで、３分半〜４分加熱する。

ワンポイントアドバイス

スパムに塩気があるので、味は調節しながら調味料を入れてください。

記事のURL：http://ameblo.jp/mameshiba-y/entry-10548540521.html

  • (ID: r9671)
  • 2010/05/29 UP!

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