お肉でくるくるうまうま焼き★

作り方

1. 1.

   にんじんを細ぎりにしてレンジで４０秒ほど加熱しておく
   

2. 2.

   もやしとにんじんをお肉で巻き、片栗粉をまぶす
   

3. 3.

   フライパンでバターを溶かし、ガーリックを炒め、２を焼く。
   軽く焼き色がついたら弱火にし、ふたをして蒸し焼きにする
   

4. 4.

   お肉に火が通ったら残りの調味料を加え２分ほどたれをからめながら焼いていく。はい完成！
   

ワンポイントアドバイス

調味料は事前混ぜておきましょう！
残ったソースでお野菜を炒めても美味しいですよ★

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• (ID: r486492)
• 2012/09/16 UP!

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