鮪のオーロラ煮のお弁当

作り方

1. 1.

   ビニール袋に一口大にカットした鮪と＊を入れしばらく漬けて置きます。
   

2. 2.

   １を取り出し片栗粉をまぶして油で揚げます。
   

3. 3.

   フライパンに＠を入れ熱し、こんがり揚がった２を加え中火でさっと煮絡めれば完成です＾＾
   

ワンポイントアドバイス

コツは特にありません。
３でフライパンを汚したくない時は容器に入れレンジでチンでも良いかと思います＾＾その時にはソースがとろっとなるまで温めて下さい。。

記事のURL：

• (ID: r1051245)
• 2016/04/19 UP!

他の鮪のレシピ（2,176件）

• 鮪のユッケ
• コラーゲンたっぷりスジスジ鮪...
• 鮪のポキ風＆豚もも肉のチャー...
• " 骨付き鮪のステーキ "
• 希少な部位に舌鼓♪鮪 のど肉...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 魚介のレシピ・作り方 > 魚のレシピ・作り方 > マグロのレシピ・作り方（13,028）
• 野菜のレシピ・作り方 > 秋野菜・冬野菜のレシピ・作り方（446,458）
• 調味料のレシピ・作り方 > しょうがのレシピ・作り方（81,592）
• シチュエーションのレシピ・作り方 > 弁当のレシピ・作り方（116,815）
• ソフトドリンク・お酒のレシピ・作り方 > お酒のレシピ・作り方 > ワインのレシピ・作り方（44,548）