簡単♪アボカドとツナのサラダ

作り方

1. 1.

   ・アボカドは半分に切って種・皮を取り、1cm角に切る。その後レモン汁を加えて混ぜておく。
   ツナ缶は余分な油を切っておく。
   

2. 2.

   プチトマトはヘタを取り半分に切る。きゅうりは薄切りし、塩を適量加え塩もみしておく。
   レタスは手でちぎり、器にひいておく。
   

3. 3.

   ①、プチトマト、水気を切ったきゅうりをボウルに加え、ゴムべらでアボカドの形が崩れすぎないよう混ぜる。
   

4. 4.

   ③にドレッシングを加え、よく混ぜ合わせる。味見をし、味が薄ければ塩・こしょうで味を調える。
   

ワンポイントアドバイス

ドレッシングにより味のバリエーションが変わるので、色々試してみてください。

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• (ID: r1050773)
• 2016/04/19 UP!

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