簡単♪アボカドとツナのサラダby msk-nyさん

【料理紹介】

市販のドレッシングを使用して簡単に作ることができる、
彩り豊かなサラダです♪

【人数】:2人分 【調理時間】:15~30分
【材料】
アボカド 1個
ツナ 1缶
プチトマト 8個
きゅうり(塩もみしておく) 1本
レモン汁 小さじ2
市販の和風ドレッシング(今回はオニオン) 大さじ2
レタス 適量/器にひいておく
塩・こしょう 適量

【作り方】

  1. ・アボカドは半分に切って種・皮を取り、1cm角に切る。その後レモン汁を加えて混ぜておく。
    ツナ缶は余分な油を切っておく。
  2. プチトマトはヘタを取り半分に切る。きゅうりは薄切りし、塩を適量加え塩もみしておく。
    レタスは手でちぎり、器にひいておく。
  3. ①、プチトマト、水気を切ったきゅうりをボウルに加え、ゴムべらでアボカドの形が崩れすぎないよう混ぜる。
  4. ③にドレッシングを加え、よく混ぜ合わせる。味見をし、味が薄ければ塩・こしょうで味を調える。

【ワンポイントアドバイス】

ドレッシングにより味のバリエーションが変わるので、色々試してみてください。