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土鍋で煮干ご飯(炊き込みご飯) レシピ

土鍋で煮干ご飯(炊き込みご飯)
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おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
    1度出汁取りに利用した煮干の2番出汁が美味しい炊き込みご飯です。鍋でも炊き込み可能なんですよ!煮干のカルシウムは牛乳の22倍もあると聞いた事があります。骨ごと炊き込んで、カルシウム補給しちゃい...
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  • 調理時間:30分1時間
  • 人数:2人分
  • (ID: b14445345)
  • 2014/07/09 UP!
アレンジ色々♪簡単!炊き込みご飯を大募集|料理のレシピブログ
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