ルクエスチームロースターで！なすとピーマンのくたくた煮

作り方

1. 1.

   豚肉は2cm幅に切る。なすはへたを取り除いて8等分のくし型に切って5cmくらいの長さに揃える。ピーマンは種とわたを除いて1cm幅に縦に切る。
   

2. 2.

   スチームロースターに入れて全体に米粉を塗し、突起部分を閉じて500wのレンジで5分加熱する。
   

3. 3.

   ●を加えてひと混ぜして500wのレンジで2分、◎を加えて更に2分加熱する。
   

ワンポイントアドバイス

ロースターいっぱいになりますが、突起が閉じれば大丈夫です。

記事のURL：http://cafe0929.exblog.jp/16120535/

• (ID: r251944)
• 2011/06/13 UP!

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