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ひよこ豆で栄養満点!フムス♪ レシピ

ひよこ豆で栄養満点!フムス♪
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kanekoyaさん
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今日は前回ご紹介した『ひよこ豆缶詰(水煮)』を使ってフムスを作りました。フムスはひよこ豆をベースとしたペーストで、良性の植物性たんぱく質がぎっしり詰まっていて栄養満点!腹持ちがよく、パンに塗ったりク...
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