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2月24日(月)曇り ソチ五輪も閉幕して、仕切り直しっていう感じですが、 週明けにお天気が悪いとちょっとテンション下がりますね。 先日、 ...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
朝から曇りでちょっと残念な日曜日です。 昨日は、思いのほか帰宅が遅くなりまして・・・ 主人からは、パスタのリクエスト。 そこで、強い味方に...
人数:2人分
調理時間:15~30分
風邪を引いてはいけないと、せっせと食べていたら、 少しBMIが増えてしまいました BMIとは・・・身長に対する体重の割合をいいます。 BM...
人数:2人分
調理時間:15~30分
ちぢみほうれん草の続いてこの冬おススメのお野菜、 それは ターツァイ(搨菜) 。 お店では、小松菜やほうれん草に隠れてあんまり目立たないん...
人数:2人分
昨日(2/19)は、二十四節気の 雨水 。 雪が雨に変わり、雪解けが始まり、草木が芽吹き始める頃とされています。 実際には、まだまだ寒いで...
人数:4人分
調理時間:30分~1時間
お野菜を買いに行ったとき、 お値段とおいしそうが釣り合っていると、やった!と思うもの・・・ 私の中では、蕪みたいです。 いい蕪があると重く...
人数:2人分
調理時間:15~30分
雪の上の風はとても冷たいですね。 みなさま体調崩されたりしていませんか・・・? さて、先日作った 蕾菜(つぼみな)のパスタ がおいしかった...
人数:2人分
今朝TVで、今回の雪の被害のニュースを見て、ホントに大雪だったことを実感しました。 被害に遭われたみなさまにお見舞い申し上げます。 昨日ス...
人数:2人分
調理時間:15~30分
今日はいいお天気 になりましたが、風が強いです。 昨夜の夕食は、一昨日のイタリアンから一転、根菜たっぷりのすいとん鍋になりました。 すごい...
人数:2人分
調理時間:15~30分
雪・雪・雪・・・・ すごかったですねー。今でも誰も外に出ている気配がありません。 昨日のバレンタインディナー は、イタリアンにしました。 ...
人数:4人分
調理時間:1時間以上
朝からまたまた雪ですね~。 今日は、バレンタインデー ビタミンIってご存知ですか・・・? 「これに勝るビタミンンはない」って、栄養セミナー...
人数:5人以上分
調理時間:1時間以上
今日は朝から曇り で、なんだかずっと時間が止まっているような感じです。 さて、昨日、突然 カレー が食べたくなりました。 それというのは、...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
また、新しい一日が始まりましたが、 毎日の朝食作りって、時間で動かなきゃならないから大変ですよね。 ひとつつまづくと全てに影響しちゃって、...
人数:2人分
今日は建国記念の日。寒いです! 昨日は、お魚屋さんへ・・・ お魚は、その日その日で仕入れられるものが違うので、楽しいですね。 でも、どれも...
人数:2人分
我が家地方も、にわか雪国になり、辺りは真っ白です。 こんな時でも、まだまだ受験が続いてたり、体調崩したりした方も多いのではないでしょうか?...
人数:2人分
調理時間:15~30分
雪 予報通り降りました でも、この寒さが緩んで気温が上がったら、一気に花粉が飛んできそう・・・ 私も軽い花粉症があるので、この前からレシピ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
ソチ冬季五輪 、いよいよ競技が始まりましたね。 私は、結果やフィジカル面より メンタル面 にとても惹かれます。 あんな大舞台の緊張をどうや...
人数:2人分
調理時間:15~30分
寒っ!コレ以外にことばが出てこないほど、冷え込んでいますね。 しかし、 寒いほど甘味が増しておいしくなるお野菜 があるんです。 ちぢみほう...
人数:2人分
調理時間:15~30分
昨日の雪は、午後5時前後にぼたん雪が降った程度でしたが、 今朝はさすがに冷え込んでますねぇ。 今、恵方巻きの食べ過ぎをちょっと後悔。 と言...
人数:2人分
調理時間:15~30分
今日は立春。 とはいえ、雪予報も出ていて全く春遠からじ・・・ですね。 でも、昨日の豆まきでちょっと邪気が払われたような・・・(笑) 夕食は...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間