イチゴ味の豆腐スムージー レシピ

イチゴ味の豆腐スムージー
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雪葉さん
雪葉さん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

豆腐が入っているなんて、全く気が付かない!この一杯で栄養も笑顔も、ゲトってください。

材料

  1. 豆腐 100g
  2. 冷凍イチゴ 200g
  3. バナナ 1本
  4. バニラアイス ½スクープ

作り方

  1. 1.

    冷凍イチゴは30秒レンチンする。

  2. 2.

    全ての材料をミキサーにかけ、滑らかになったら出来上がり。

ワンポイントアドバイス

子供用にバニラアイスを加えました。無くても十分に甘いです。お好みで加減してください。

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  • (ID: r606180)
  • 2013/06/17 UP!

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