甘酒パンプキン レシピ

甘酒パンプキン
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

ほっこりと優しい甘さのカボチャと甘酒のコンビネーションには、美肌にも効く栄養がたっぷり含まれています。
美味しく飲んでお肌も綺麗になれれば一石二鳥☆
是非お試し下さい！

材料

  1. 甘酒　60g
  2. かぼちゃ　果肉60g（＊角切り3個　冷凍カボチャでも可。）
  3. 水　60g

作り方

  1. 1.

    カボチャは種とワタを取り除き、皮のかたい部分を削ぎ落とし、ひとくち大に切る。

  2. 2.

    1を耐熱容器に入れ、電子レンジ（600W）で1分半ほど加熱する。

  3. 3.

    鍋に2と水を入れ、火にかけながら潰す。甘酒も加え、沸騰直前で火を止める。
    ＊カボチャが煮崩れない場合は、茶漉しに入れて潰すか、水とカボチャをミキサーに入れ攪拌する。

ワンポイントアドバイス

・すべて同量。甘酒：カボチャ：水＝１：１：１

記事のURL：http://www.recipe-blog.jp/regular/04/archives/2012/03/post_294.html

  • (ID: r417037)
  • 2012/04/23 UP!

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