ニラをカットします。
豚肉をカットします。
耐熱皿に豚肉を入れます。
豚肉に塩こしょうをかけます。
オーブン用鉄板に耐熱皿をのせます。
オーブンの200℃で10分焼きます。
ボウルに玉子を入れます。
玉子を溶いて混ぜます。
マヨネーズを入れます。
あらびきガーリックを入れます。
チリペッパーを入れて混ぜます。
オーブンから取り出します。
豚肉の上にニラをのせます。
耐熱皿に玉子を入れます。
オーブンの200℃で15分焼きます。
オーブンから取り出して完成です。