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【もち麦の茹で方と保存方法】ダイエット・ヘルシー・カラダの中からキレイに！

【もち麦の茹で方と保存方法】ダイエット・ヘルシー・カラダの中からキレイに！
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鈴木美鈴さん
鈴木美鈴さん
今日の動画は、もち麦の茹で方と保存方法です。一時期もち麦が流行りましたね。食物繊維が豊富で白米にはないミネラルやビタミンも豊富で、とにかくカラダの健康維持や美容のサポートにも効果があるそうですね。血糖...
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  • (ID: b19380880)
  • 2022/06/15 UP!

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