きのこクリーム粥 レシピ

きのこクリーム粥
この記事をお気に入りに追加する おいしそう!
かのんさん
かのんさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

きのことオートミールめ低カロリーなのに濃厚で美味しく、満腹感が得られてダイエット中の人にもオススメ :)

材料

  1. オートミール 30g
  2. しめじ 100g
  3. 無調製豆乳 200cc
  4.  100cc
  5. コンソメ 小さじ1
  6. 塩胡椒 少々
  7. パセリ 少々
  8. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1.

    1. フライパンにオリーブオイルをひく。
    2. きのこに塩胡椒を振って少し炒める。
    3. 豆乳とお水とコンソメを加える。
    4. ふつふつ湧いてきたらオートミールを入れる。
    5. 3分ほど中火で煮るとろみをつける。
    6. 盛り付けして完成!

ワンポイントアドバイス

豆乳は沸騰させすぎないこと!

記事のURL:

  • (ID: r1688349)
  • 2023/03/26 UP!

他のきのこのレシピ(41,980件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑きのこクリーム粥 | レシピブログTOP