あとまぜでかさ増しナムルイカソバ

作り方

1. 1.

   もやしナムル
   もやしをゆでて水を切り、塩とごま油とおろしにんにくで味付けします。
   

2. 2.

   人参ナムル
   人参を千切りしたら塩とごま油とおろしにんにくで味付けします。
   

3. 3.

   ホウレンソウナムル
   ホウレンソウをゆでて水を切り、昆布つゆ大さじ２をかけます。
   それぞれのナムルに白ごまをかけます。
   

4. 4.

   イカとソバを炒め、昆布つゆ大さじ２で味付けします。お皿にのせて、ナムルを盛ります。
   

ワンポイントアドバイス

ナムルの味付けはお好みで！

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• (ID: r1049625)
• 2016/04/19 UP!

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