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【アマニ油レシピ】オメガ3で最強の冷奴♪ 動画あり

【アマニ油レシピ】オメガ3で最強の冷奴♪
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bvividさん
bvividさん
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いつもの冷奴が劇的に美味しくなったと好評でした♪
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

いつもの冷奴もオメガ3脂肪酸に属すアマニ油と一緒に摂れば健康にも役立つ最強のおつまみに☆青ねぎと黒胡椒も良いアクセントなって美味しいですよ♪

材料

  1. 豆腐 1丁(200g)
  2. 青ねぎ 適量
  3. アマニ油 小さじ2
  4. しょう油 小さじ2
  5. 黒こしょう(粗挽き) お好みで

作り方

  1. 1.

    豆腐に青ねぎを乗せてアマニ油・しょう油、お好みで黒こしょうをかけたら出来上がりです。

ワンポイントアドバイス

アマニ油・しょう油はお好みで加減して下さいね♪

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  • (ID: r1499107)
  • 2020/11/13 UP!

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