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野菜たっぷり レシピ

野菜たっぷり
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

シンプルに野菜と豆腐・魚介にしてみました

材料

  1. レタス 1/2個
  2. きゅうり 1本
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 冷凍魚介ミックス 100g
  5. GABAN®スパイスドレッシング  適宜

作り方

  1. 1.

    豆腐と野菜を食べやすい大きさに切り、豆腐は水けをきるために軽く焼き、皿に盛ります

  2. 2.

    冷凍魚介ミックスをフライパンで焼いて盛り付け、ドレッシングをかけていただきます

ワンポイントアドバイス

豆腐を一度軽く焼いて水気を切ること

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味の素「GABAN®スパイスドレッシング」アイデアレシピコンテスト
このレシピは味の素「GABAN®スパイスドレッシング」アイデアレシピコンテストに投稿されました!
  • (ID: r206079)
  • 2011/02/17 UP!

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