マヨなし！ヘルシー！和風なポテトサラダ♪

作り方

1. 1.

   じゃがいもはレンジでやわらかくしつぶします。
   ★を混ぜ合わせて、レンジで約1分チンして、
   じゃがいもが熱いうちに混ぜ合わせて冷ましておきます。
   

2. 2.

   胡瓜は薄切り、人参は千切りにして、塩（分量外）をふり、
   しばらく水にさらして絞ります。
   魚肉ソーセージは食べやすく切って、大葉は千切りに～
   

3. 3.

   1と2を混ぜ、すりごまも混ぜ合わせて完成です♪
   

ワンポイントアドバイス

適当に目分量で作ったのですが、
★の味噌＆みりん＆お酒の分量は同量です。
お野菜は好きなものでOKです。
大葉は、かなりおすすめです！！

記事のURL：http://ameblo.jp/keishinramu/entry-11074554405.html

• (ID: r325997)
• 2011/11/11 UP!

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