トースターグリルで手軽に!『赤パプリカ』レシピ3種【キレイ度UPに!カロテノイド②】 レシピ

トースターグリルで手軽に!『赤パプリカ』レシピ3種【キレイ度UPに!カロテノイド②】
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FuMi(管理栄養士)さん
FuMi(管理栄養士)さん
抗酸化パワーレシピの6週目はカロテノイド。 わかめ に続き、今回は『赤パプリカ』です。 カロテノイドは動植物に含まれる黄、オレンジ、赤などの色素で、強い抗酸化作用を持っていて、 動脈硬化 予...
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