腸活＆美容食材『納豆』レシピ3種【内側からキレイに！ポリフェノール⑧】 レシピ

腸活＆美容食材『納豆』レシピ3種【内側からキレイに！ポリフェノール⑧】
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
抗酸化パワーレシピの3週目は ポリフェノール 。 玉ねぎ 、 ブルーベリー 、 カレー粉 、 胡麻 、 コーヒー 、 ナス 、 そば に続き、今回は『納豆』です。 少量なら有用な 活性酸素 は、...
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  • (ID: b18989348)
  • 2021/06/16 UP!

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