馬鈴薯とトマトのビーンズスープ レシピ

馬鈴薯とトマトのビーンズスープ
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アイコさん
アイコさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

寒いので生姜をいっぱいいれました

材料

  1. 馬鈴薯　2個
  2. トマト　1個
  3. 鶏肉　20g
  4. 市販のビーンズ　1/2袋
  5. 水　200cc
  6. トマトジュース　100cc
  7. 生姜　1/2
  8. 鶏ガラスープのもと　大匙1
  9. 塩コショウ　少々
  10. 胡麻油　小匙1

作り方

  1. 1.

    生姜をすりおろす

  2. 2.

    鶏肉、馬鈴薯、トマトを食べやすい大きさに切る

  3. 3.

    水、トマトジュースを鍋に入れて沸騰させる

  4. 4.

    手順3に切った食材、鶏ガラスープのもと、塩コショウ、すりおろした生姜を入れる

  5. 5.

    手順4を15分間煮込む

  6. 6.

    器に盛り付ける

ワンポイントアドバイス

トマトジュースは無塩のものを使用する

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  • (ID: r1487344)
  • 2020/09/23 UP!

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