かぼちゃのクリームチーズサラダ

作り方

1. 1.

   かぼちゃの種（皮）をとり、加熱しやすいように切る。
   

2. 2.

   かぼちゃを600w8分程ちんする。
   

3. 3.

   かぼちゃの水は捨て、フォークなどでつぶし、残り材料を混ぜ完成
   

ワンポイントアドバイス

レーズンではなくくるみなどのナッツに変えても○

記事のURL：http://chivlog.livedoor.blog/archives/7402363.html

• (ID: r1484688)
• 2020/09/12 UP!

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