から揚げとフキノきんぴら弁当

作り方

1. 1.

   胸肉は薄くそぎ切りする
   から揚げ粉（市販）をまぶして、中弱火でゆっくり焼きます。
   

2. 2.

   ふきは、ななめ切りにして、油で炒めて、麺つゆで味付け、唐辛子ゴマ油で風味漬けします。
   

ワンポイントアドバイス

油少なめで、から揚げは揚げ焼きです。

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• (ID: r246977)
• 2011/06/02 UP!

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