かにかまとなすのオートミールチャーハン【節約ダイエット炒飯】｜レシピ・作り方 動画あり レシピ

この記事をお気に入りに追加する ：2件 おいしそう！ ：4件
筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
タンパク質・食物繊維たっぷりダイエット炒飯！おナスのおかげでボリューミー♪気になるカロリーや栄養成分もご紹介！
 ブログ記事を読む>>
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b18980712)
  • 2021/06/09 UP!

他のオートミールのレシピ（5,773件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑かにかまとなすのオートミールチャーハン【節約ダイエット炒飯】｜レシピ・作り方 by 筋肉料理研究家Ryotaさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP