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デブっても夜はしっかり食べるぞー

デブっても夜はしっかり食べるぞー
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えて吉さん
えて吉さん
今日は体重を昼過ぎに計ったんですが、５８．９０kgという恐ろしい数字でした。朝めしはダラダラしてて自然に？抜いてしまったんですが、昼もごくごく控えめに。鶏胸肉を厚めの削ぎ切りにして、塩をしてから片栗粉...
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  • (ID: b14396986)
  • 2014/06/21 UP!

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