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足あと

- かぼちゃとベーコンのチーズリゾット2011/05/31 UP!
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フライパン一つで簡単にできちゃいます。 一品でお野菜もタンパ... 続きを読む>>
人数:3人分 調理時間:15~30分
材料:お米, かぼちゃ, 玉ねぎ, アスパラガス, ショルダーベーコン…
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- ダブルイチゴジュース2011/03/09 UP!
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フレッシュな甘酸っぱさとミルキーで優しい甘さを両方味わえるジ... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:イチゴ, 砂糖, 牛乳
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- 鶏肉とわかめの煮物2011/02/28 UP!
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地味だけど滋味深い、ほっこりする一品です。 残った煮汁で作る... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉, わかめ, 蓮根, 干し椎茸, 砂糖…
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- 長いも梅干し納豆丼2010/12/16 UP!
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火を使わず簡単にできちゃう丼です。 朝でも昼でも飲んだ後の〆... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:長いも, 梅干し, きゅうり, 納豆, ごはん
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- 柚子と蜂蜜のノンアルコールカクテル2010/12/12 UP!
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妊娠中や授乳中でもお酒が飲みたい時ってありますよね~。そんな... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:柚子, 蜂蜜, 炭酸水
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- 長いもの明太子納豆和えどんぶり2010/12/11 UP!
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材料を切って合えて盛るだけ、の簡単どんぶりです。 長いもは生... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:長いも, 明太子, 納豆, ご飯
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