人参、じゃがいも、玉ねぎは皮むいておきます
こんにゃくは水を切っておきます
じゃがいもは半分に切りさらに4等分に切ります
玉ねぎも半分に切りさらに4等分にします
人参は乱切りします
圧力鍋にサラダ油を入れバラ肉を炒めます
バラ肉の色が変わったら人参、じゃがいも、玉ねぎをいれ油が馴染ませるように炒めます
水をいれ、醤油、砂糖、料理酒をいれて
煮込みます(まだ蓋しない)
アクを取りグリンピース、こんにゃくをいれ蓋をします
圧力がかかったら10分煮込みます
圧力を抜き火を止めて5分煮込みます
蓋をあけて盛り付けて完成