離乳食中期 ７ヶ月 ツナじゃが

作り方

1. 1.

   ①じゃがいも、にんじん、玉ねぎを5ミリ角に切る。
   
   ②材料をすべて耐熱容器に入れ、ひたひたの水を入れたら、ラップをふんわりかけてレンジで５分加熱する。
   
   ③軽く混ぜて、ラップをはずして２分半レンジで加熱する。
   

ワンポイントアドバイス

ラップをはずして加熱することで、程よく水分がとびます。水分が多ければ、とろみをつけてあげると食べやすいです。

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• (ID: r1440809)
• 2020/04/12 UP!

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