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もうすぐ検査日
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ひよこさん
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６月の検査で目標数値は筋肉量 プラス７，８kg 脂肪̠ マイナス４，８ｋｇ体重 プラス３ｋｇ だった。その後体脂肪は家庭の体脂肪計では誤差が大きいのでわかりにくいが、体重は１ｋｇほど減っている...
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  • (ID: b19768887)
  • 2023/09/06 UP!

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