オートミールプロテインパンケーキ！

作り方

1. 1.

   材料をすべてブレンダーで混ぜて生地にします
   

2. 2.

   フライパンは弱火で温め、生地を焼いていきます
   

3. 3.

   フライパンに生地をいれたら、表面にポツポツで穴ができるまで、3分程度焼きます
   

4. 4.

   裏返して反対側も2分程度焼きます
   

5. 5.

   お好きなトッピングをして、メープルシロップをかけたら、完成！
   

ワンポイントアドバイス

-火加減は常に弱火で
−パンケーキを裏返すサインは、生地にポツポツができてきたら

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• (ID: r1521879)
• 2021/02/18 UP!

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