ブロッコリーの海苔ナムル レシピ

ブロッコリーの海苔ナムル
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keiさん
keiさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

海苔の風味が美味しいナムルです♡

材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. 焼き海苔 1枚
  3. 創味シャンタン 小さじ2
  4. ごま油 大さじ1
  5. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1.

    ブロッコリーを塩ゆでします

  2. 2.

    しっかり水切りします

  3. 3.

    ボウルに創味シャンタン、ごま油を入れ合わせます

  4. 4.

    調味液にブロッコリー、ちぎった海苔をいれごま油を回しかけて混ぜ合わせます

  5. 5.

    白ゴマをふって出来上がり

ワンポイントアドバイス

茹でたブロッコリーはしっかり水切りします

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  • (ID: r1328689)
  • 2018/12/09 UP!

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