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今日のお昼ご飯　鶏そぼろ卵炒飯

今日のお昼ご飯　鶏そぼろ卵炒飯
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みなもとのりゅうきちさん
みなもとのりゅうきちさん
・鶏そぼろと卵の炒飯（鶏そぼろ、玉ねぎ、にんにく醤油、炒飯の素少々、塩こしょう、しょうゆ） ・レンジ蒸しの玉ねぎとブロッコリーとチキンのサラダ（ゆでブロッコリー、レンジ蒸しジャガイモ、チキンソテー、マ...
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